5 tips for å bruke kognitiv terapi på deg selv
Kognitiv terapi er en terapeutisk tilnærming som har revolusjonert måten vi forstår og behandler psykologiske problemer. Og du kan bruke metoden på egen hånd.
Kognitiv terapi er en terapeutisk tilnærming som har revolusjonert måten vi forstår og behandler psykologiske problemer. Og du kan bruke metoden på egen hånd.
Plutselig vanskelig å prate, smile eller løfte armene? Ring 113!
Årlig blir 10 000 – 11 000 personer innlagt med hjerneslag i norske sykehus. I tillegg til å være en hyppig dødsårsak, er hjerneslag en dominerende årsak til alvorlig funksjonshemning med store belastninger for pasienter, pårørende og samfunn.